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UHU die 3. 😅😂 - Irgendwie für mich gerade eine schwierige Schwelle. Dran bleiben dannwird das. 💪😁
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99.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2467 kcal
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Fat: 104.39g | Prot: 170.74g | Carbs: 208.75g.
Breakfast: Aldi H-Milch 1,5%, Schneekoppe Agavendicksaft, GutBio Frische Land Milch. Lunch: Schneekoppe Agavendicksaft, Aldi H-Milch 1,5%, Erdbeeren, Banane, Apfel, Vemondo Hafer Barista Edition, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Crownfield Kernige Haferflocken. Dinner: Grillmeister Hähnchen Ministeaks BBQ Pfeffer, Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. Snacks/Other: Diamant Würfelzucker, Kassin's Käsekuchen, Milbona Free From Laktose Haltbare Fettarme Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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kassin01's Weight History
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