Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 82.99g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин с Бананом. Dinner: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pampyshka1's Weight History
|