Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 37.82g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|