Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 62.45g | Carbs: 100.05g.
Breakfast: Сметана , Клубника, Абрикос, Шелковица, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. Lunch: Mlekara Subotica Сербская Брынза, Свекла Вареная, Щи с Мясом. Dinner: Cinnabon Салат Цезарь. Snacks/Other: Капучино, ВкусВилл Печенье Овсяное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Абрикос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.nastiy9's Weight History
|