Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
91.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 104.84g | Prot: 126.50g | Carbs: 106.61g.
Breakfast: President Сыр Мааздам 48%, Авокадо, Куриное Филе, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Черешня Черешня, Кукуруза Вареная, Сахар, McDonald's Капучино Средний, Myprotein Коллаген. Lunch: Бельгийские Вафли, Сильпо Свинина Ошеек , Огурец (с Кожурой), Хладик Мороженое Магнат Солёная Карамель, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: President Сыр Мааздам 48%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бащинский Грудинка Украинская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anikinaanna79's Weight History
|