|
3kg läskiä sulanut kuvien välissä. Vatsanseudussa se vaikuttaa tämän verran..
|
1670 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 104.13g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Barebells Toffee Core, Malaco Sirkus Aakkoset, Tomaatit, Atria Ylikypsää Possua Punaviinikastikkeella. Lunch: Valio Edam 17%, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 100% Kauraleipä, Kevytkerma, Mustaherukka, Arla Keso Raejuusto, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. Dinner: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Ruokakerma 4%, Atria Rehti Kevyt 5% Kalkkuna Nakki. Snacks/Other: Valio Edam 17%, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan 100% Kauraleipä, Kahvikerma (Kevyt). more...
|
|
 Comments
04 Jul 21 by member: ronnqvist91
|
04 Jul 21 by member: Enonmies
|
05 Jul 21 by member: böbble
|
Kyllä sitä äkkiä sokeutuu, koska peilin kautta en näe mitään muutosta. Vasta kuvan vertailu näytti, että on jotain tapahtunut. Ottakaa siis niitä kuvia motivoimaan 😀👌
05 Jul 21 by member: Väsynytäiti
|
On se kyllä toisinaan masentavaa kun pitkää pitänyt itseään isonakin ihmisenä. Lopulta kaiken sen läskin alta paljastuikin täysin kynäniska.
09 Jul 21 by member: azetutu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Väsynytäiti's Weight History
|