Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
105.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2884 kcal
|
Fat: 143.23g | Prot: 99.79g | Carbs: 300.48g.
Breakfast: Сливочные или Сахарные Печенья, Elpozo Колбаса Сыровяленная, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Lunch: Майонез, Мороженое Пломбир, Батон Нарезной, Тефтели с Рисом, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Norven Селедка в Масле, Хлеб Черный. Snacks/Other: Леденец, Lukas Круасанчик с Вишней. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семен Буденный's Weight History
|