Lu.Ca.82's Journal, 03 Jul 21

Riso 🍚 Rosso saltato con Verza 🥦 e Bresaola di Tacchino 🦃

Buon Pranzo 😃💪🏽💪🏽

View Diet Calendar, 03 July 2021:
2162 kcal Fat: 28.83g | Prot: 127.65g | Carbs: 344.34g.   Breakfast: Pesca, Myprotein The Whey Chocolate, Vivo Meglio Latte di Cocco, Lidl Avena, Kiwi, Myprotein Instant Oats Chocolate. Lunch: Vivo Meglio Bresaola di Tacchino, Scotti Riso Rosso Integrale . Dinner: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Patate Dolci. Snacks/Other: Cantalupo (Melone), Pesca, Mango. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
😋😋😋🤗🤗🤗 
03 Jul 21 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
Grazie @Gams! @Gessy! Ora ci rimettiamo di nuovo in linea con la dieta almeno per un altro mesetto… ieri ho fatto uno sgarro che… mammammia!😋 🍕 🍺  
03 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
Si Gessy! Mi serviva… sono molto rigido con me stesso ma ieri non ci sono riuscito… ne ho approfittato per la partita… ordinato due pizze con lo stesso condimento, una normale l’altra piccola… quando mi ha visto il pizzaiolo (che mi conosce) ha esclamato:”Hai invitati!?”… 🤣🤣 No No! Sono per me! 🤦🏽‍♂️ 
03 Jul 21 by member: Lu.Ca.82

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lu.Ca.82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.