berliiiiii's Journal, 03 Jul 21

guys ada rekomendasi buat cemilan pedes yg rendah kalori? akutuh pecinta mkanan pdes bgt, semenjak mulai diet jd jarang mkan mkanan pedes, karna kebanyakan kalorinya gede2 gtu karna bhan dasarnya tepung2an :( kangen bgt ngemil2 :(

View Diet Calendar, 03 July 2021:
1497 kcal Fat: 61.63g | Prot: 88.64g | Carbs: 153.47g.   Breakfast: Sawi Dimasak (dari Segar), A1 Kembang Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Nasi Putih, Kembang Kol. Lunch: Gula Pasir, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tekwan, Kembang Kol, Kem Chicks Sayur Toge, SuperIndo Kerupuk Seblak, Tahu. Dinner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Kembang Kol, Nasi Putih. Snacks/Other: Indomilk Kental Manis, Coklat Manis atau Gelap, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Pisang, Pepaya. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
coba fitchips mungkin kakk rasa honey bbq, ada pedes2nya dikitlaah ngobatin rasa ngemil 😁 
03 Jul 21 by member: Nisaalubis
buat sendiri cemilannya versi rendah kalori :-) 
03 Jul 21 by member: alicej24
rumput laut kak yg pedes .. 
03 Jul 21 by member: Stefanny275
tricks kimchi juga enak pedes,asem uhh😋 
03 Jul 21 by member: ulull12
beli kusuka aja yang kecil sebungkusnya 300kkal, terus abisitu kasi boncabe sendiri. Atau buat popcorn kasih boncabe 
03 Jul 21 by member: Jasminelia
sama dunk kita nya hehe aku apapun tak makan sih penting tetep defkal 
03 Jul 21 by member: antias528
krupuk di microwave.. trs dibumbuin sendiri pake cabe bubuk, bwg bubuk, garam... 
03 Jul 21 by member: yummyyou
Yummy you : pake microwave merk apa kak Brp lama gt itu isa kriuk kerupuknya 
03 Jul 21 by member: antias528
Makasih ya smuanya rekomendasinya hehe 
04 Jul 21 by member: berliiiiii
Dirumah pake LG.. ya ampun cuman 3 menit doang kalo ngoven krupuk.. kudu sambil diliatin, drpda gosong.. hihi.. cepet bgt.. Btw, klo gak ada microwave bisa coba beli krupuk pasir atau amplang panggang kali ya.. trs dibumbuin.. enak gak ya kira2😅 
04 Jul 21 by member: yummyyou
pepes tahu pake delisaus mamasuka volcano. maap ya gak kreatif hihihi... 
04 Jul 21 by member: maya.sharman
jejak 
04 Jul 21 by member: Hellen Jfm
Yummy : hasilnya ngembang apa bnatet kak Enak ga 
04 Jul 21 by member: antias528
Tergantung kerupuknya ini.. kalo kerupuk bawang negmbang kok.. menurutku sih enak2 aja.. aku biasanya beli krupuk merk finna karena ada kandungan kalorinya.. di fs juga ada kalo mau input.. Malah aku bingung kalo input krupuk yg digoreng.. kudu nambah input minyak goreng kan.. 
04 Jul 21 by member: yummyyou
krupuk upil kak.. 🤭🤭🤭 
05 Jul 21 by member: Anindya Kiran
Cilok pake oatmel kak 
05 Jul 21 by member: ikadewi055555

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


berliiiiii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.