Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 123.68g | Carbs: 150.31g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Помидоры Черри, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яичница, ВкусВилл Тунец Натуральный . Dinner: Арахис Конкае со Вкусом Креветки , Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Красные Вишни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaVasil's Weight History
|