Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 78.96g | Carbs: 196.06g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Картофан с Фаршем, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Dinner: Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Постный, ВкусВилл Перец Фаршированный, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Snacks/Other: Помидоры, Русская Картошка Чипсы, Арбуз, Lipton Холодный Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bergerusha's Weight History
|