Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 70.13g | Carbs: 87.93g.
Breakfast: Pépites de Chocolat, Auchan Banane, Oeuf, La Vie Claire Psyllium Blond, Bjorg Son d'avoine Bio. Lunch: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Oeuf, Celnat Farine de Riz Complet. Dinner: Monique Ranou Jambon Serrano, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Tomates, Carrefour Cantal Entre Deux. Snacks/Other: Framboises, Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Super Ça descend👍Reste surtout bien motivé Bonne continuation je te souhaite de passer une bonne journée
02 Jul 21 by member: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gwladys79's Weight History
|