Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
45.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 151.15g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Витьба Отруби Ржаные, Своя Лінія Молоко 2,5%, Украинский Творог 0,5%, Витьба Отруби Ржаные, Яблоко Семеринка. Lunch: De Luxe Макароны, Огурец (с Кожурой), Хіт Продукт Печериці, Лук. Dinner: Своя Лінія Молоко 2,5%, Своя Лінія Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Dukan Соевый Протеин, Новус Фарш З Яловичини, Лук, Морковь. Snacks/Other: Добрий Звичай Круасан, Агуша Сыр Кисломолочный, Chikalab Спирулина. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|