christine notoningtiyas's Journal, 01 Jul 21


View Diet Calendar, 01 July 2021:
1156 kcal Fat: 26.52g | Prot: 83.98g | Carbs: 149.33g.   Breakfast: Tropicana Slim Minyak Kanola, Buah Naga, Saus Barbekyu, Lobak, Wortel, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Susu (Susu Murni), Pronas Saus Lada Hitam, Tropicana Slim Minyak Kanola, Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Tahu, Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Tropicana Slim Minyak Kanola, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Brokoli, Trimshake TR 90 Shake. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


christine notoningtiyas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.