Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
33.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
381 kcal
|
Fat: 10.89g | Prot: 28.48g | Carbs: 179.56g.
Breakfast: President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы. Lunch: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Кнорр Сырный Суп с Сухариками. Dinner: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Персики, Lotte Милкис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|