tiaavi's Journal, 30 Jun 21


View Diet Calendar, 30 June 2021:
1250 kcal Fat: 39.50g | Prot: 57.76g | Carbs: 169.05g.   Breakfast: Jagung Manis Kuning, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Sun Kara Santan Kelapa, Jantung Pisang, Sambal Terasi Mentah, Nasi Putih, Bakwan. Dinner: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Tempe, Bango Kecap Manis, Sawi Hijau, Ikan Asin, Tropical Minyak Goreng Tropical, Nasi Putih. Snacks/Other: Tropical Minyak Goreng Tropical, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam, Daun Bawang, Telur, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Buah Pir. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiaavi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.