Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 127.06g | Carbs: 221.58g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Станция Молочная Сливки 10%, Красная Цена Молоко 1,5%, Варенька Малиновое Варенье, Село Зеленое Творог 5%, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Чечевица, Дикси Фасоль Стручковая, Глазовская Птица Филе Куриное без Кожи. Dinner: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Чечевица, Дикси Фасоль Стручковая, Глазовская Птица Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Fitness Time Йогурт Протеиновый Малина-Гранат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinalight's Weight History
|