|
вообщем из-за вчерашнего кп решила что сегодня питьевая,но меня заставили поесть так что я поела на калорий 300-400 примерно и оставшийся день был питьевой.пила воду,кофе,кофе с молоком,какао(на молоке) и еще сладкую воду в которой 0 к(лимонадово-груша,моя цена-кола)кофе и какао с сахаром пила.
завтрак наверное 500к и с 1 июля на какую-то диету.
|