Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 66.46g | Carbs: 35.89g.
Breakfast: Кофе, Now Omega-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Виктория Жульен с Курицей и Грибами. Dinner: Клубника, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Шампиньонами . Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|