Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 101.11g | Prot: 99.00g | Carbs: 32.02g.
Lunch: Кедровые Орехи, Волков Филе из Мяса Птицы, Волков Хумус, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. Dinner: Emborg Филе Морского Гребешка, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масло Гхи, Краб, Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moshoeval's Weight History
|