Bon dia! después de tres meses locos vuelvo con vosotr@s! sin mirar lo que he comido ni bebido vuelvo con 2 kgs más a la. saca 😅, que hi farem. Pero vuelvo con muchas ganas de superarme esta vez! Empecé a ir al gimnasio por primera vez en mi vida y sorpresa la mia que me encantó! Así que espero engancharme y saber encontrar mi momento para desahogarme y desconnectar un poco del dia y de la family que me los. quiero mucho pero le absorben!
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1305 kcal
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Fat: 66.28g | Prot: 77.42g | Carbs: 111.46g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, La Carloteña Pollo Asado, Aguacate, Wasa Tostada Integral . Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Cebollas Dulces, Tomate Verde, Tomates Rojos, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Mejillones al Natural Pequeños. Snacks/Other: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nueces, Danone YoPRO Proteína , Cerezas. more...
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Comments
29 Jun 21 by member: marmag1
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Hola marmag! Pues bien, con ganas de recuperar un poco el orden y sentirme algo mejor conmigo misma jeje, a ver si lo consigo. Llevo un año de muchísimo estrés y eso me ha pasado factura, tengo q ponerme las pilas! Tu que tal??
29 Jun 21 by member: Anna.Asensio
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Hola Anna !! Qué guay leerte de nuevo. Para desconectar y encontrar un rato para ti el gimnasio viene de lujo. Yo empecé hace casi un año y ha mejorado mi carácter y mi paciencia a la hora de estar por el peque 🥰🥰.
29 Jun 21 by member: estherpl28
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29 Jun 21 by member: lebula
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Gracias chicas! Yo también encantada de leeros de nuevo, un gran placer! A ver si consigo ser algo constante de nuevo jejeje
29 Jun 21 by member: Anna.Asensio
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