Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 145.40g | Carbs: 137.42g.
Breakfast: لوح أو عود الايس كريم المغطاة بالشوكولا, الكرز, شيبسي فورنو, جبنة الدهن, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, بريد واي توست اسمر. Lunch: كبدة مطهية كبدة بقري أو جموسي مطهية . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salwa 40's Weight History
|