Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 86.42g | Carbs: 162.16g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Классический, Fine Life Мёд Таежный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Fresh Косичка Копченая, Челны Хлеб Булочки Ржаные, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Dirol Bubble Fresh, Приготовленные Баклажаны, Мистраль Гречка Отварная, Ближние Горки Шашлык Классический. Dinner: Волков Суп Пюре из Тыквы, Norven Креветки Вареные Охлажденные. Snacks/Other: Гипербола Киви, Ашан Творог 5% для Детей, Mirel Торт Черничное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikacheva's Weight History
|