Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 54.52g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Кофе. Lunch: Ашан Кура Гриль, Помидоры, Яблоко Семеринка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окей Груша Конференс, Гречка Отварная. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana2541's Weight History
|