Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 95.79g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. Lunch: Сельдерей, Гречка Отварная, Приготовленный Лосось. Dinner: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ванильный Молочный Коктейль , Виноград, Творог 5%, Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaarturovna's Weight History
|