Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2014
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 74.97g | Carbs: 42.40g.
Breakfast: Помидоры, Выборжец Салат Фриллис, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коммуналочка Коржики, Яичный Белок, Яичный Желток, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, ОКЕЙ Сливки Стерилизованные 20%, Слобода Майонез Слобода Биолайт 35%. Lunch: Дикси Цветная Капуста, Denmax Адыгейский Сыр. Dinner: Джаз Фундук, Оливковое Масло, Сэн Сой Чипсы Нори, Denmax Адыгейский Сыр, Сэн Сой Лапша Гречневая, Слобода Майонез Слобода Биолайт 35%, Коммуналочка Коржики, Выборжец Салат Фриллис, Вареное Яйцо, Помидоры, Le Chabrot Blanc Sec Шабро. more...
|
|
1748 kcal
|
Exercise:
ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Shopping - 5 minutes, Resting - 11 hours and 40 minutes, ходьба вниз по лестнице - 3 minutes, степпер - 32 minutes, Housework - 30 minutes, диск грация - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Driving - 15 minutes, Sleeping - 10 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|