Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2014
|
50.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 139.38g | Carbs: 159.37g.
Breakfast: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Рахат Шоколад Казахстанский Premium Dark, Орехи Кешью, Миндаль, Raimbek Agro Молоко Айналайын 1%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Лук, Сыр Голландский, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Веселый Молочник Творог. Snacks/Other: Яблоко, Ice Master Мороженое Сливочное. more...
|
Losing 23.3 kg a Week
|
|
Helen_P07's Weight History
|