Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2014
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 84.12g | Carbs: 18.62g.
Breakfast: Помидоры Черри, Слобода Майонез Слобода Биолайт 35%, ОКЕЙ Сливки Стерилизованные 20%, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара, Яичный Желток, Яичный Белок, Коммуналочка Коржики. Lunch: Трапеза Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Коммуналочка Коржики, Denmax Адыгейский Сыр. Dinner: Le Chabrot Blanc Sec Шабро, Помидоры, Вареное Яйцо, Выборжец Салат Фриллис, Коммуналочка Коржики, Слобода Майонез Слобода Биолайт 35%. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Shopping - 2 hours, Resting - 8 hours and 32 minutes, ходьба вниз по лестнице - 3 minutes, Sleeping - 10 hours and 25 minutes, Housework - 1 hour, диск грация - 1 hour and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Driving - 30 minutes. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|