MouraMirian's Journal, 26 Jun 21


View Diet Calendar, 26 June 2021:
1042 kcal Fat: 33.86g | Prot: 57.93g | Carbs: 148.86g.   Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Molico Leite Desnatado em Pó, Walmart Pão Francês Integral . Lunch: Pepino Japonês, Subway Tomate, Ervilha Torta, Cerélus Proteína de Soja Texturizada, Polenta no Forno ou Fervida, Vitalin Quinoa Real Mista. Dinner: Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Sésamo Real Gergelim Natural Preto, Jasmine Gergelim Branco Descascado , Banana Prata, Banana-da-Terra Frita. Snacks/Other: Milho Doce Amarelo. more...
1250 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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