|
▫️Dişçiden geliyorum o yüzden bu saate kaldı✋ ▫️Öncesinden bir fincan kahve yanına 5,6 badem bu kahvaltı niyetine 2 saat sonra 6,7 tane kiraz yedim 1buçuk saat sonra bu muhteşem tabak 😍
|
763 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 47.55g | Carbs: 61.46g.
Breakfast: Nescafe Sade, Badem, Nescafe Sade. Lunch: Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Hellim Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Tere, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber. Dinner: Birşah Ayran, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Tatlı Kiraz. more...
|
|
 Comments
Senin tabaklarını görünce içim aydınlanıyor🤩 sündüs afiyetler olsun yemyeşil 😋 bu arada çok geçmiş olsun 😇🙏
26 Jun 21 by member: MeRiHKaRtAlİsT🦅
|
Oo afiyetler olsun eline sağlık Nefis görünüyor😋
26 Jun 21 by member: yuksel.gul
|
Seninkiler kadar olmasa da efenimmm teşekkür ederim 😀 He dişimde sıkıntı yok ya birazcık aralıklar var kapattırmak istemiştim tel olur mu olmaz mı diye ama sadece fiyat öğrenip çıktım ajajaja
26 Jun 21 by member: sndzshnr
|
@yüksel teşekkür ederim kahvaltım öyledir ya çok severim asla ödün vermem sabah öğle akşam kahvaltı yapabilirim 😂
26 Jun 21 by member: sndzshnr
|
Ben hiç kahvaltı yapmam öğlene kadar uyurum😂😇
26 Jun 21 by member: yuksel.gul
|
nasilll güzel görünüyor amaaaaa kendini yansitmissin yinee canimmmm ☺️
26 Jun 21 by member: karahuseyinoglubahar
|
@yüksel bende kahvaltıyı öğleden sonra yapıyorum öğle yemeği niyetine sjsjs 😂 sabah bazen kahve bazen çiğ badem bazen yulaf böyle azıcık atıştırıyorum maksat beyni kandırmak 😂
26 Jun 21 by member: sndzshnr
|
@bahar ya yerim keşke yan yana olsakta beraber yapsak ❤️
26 Jun 21 by member: sndzshnr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sndzshnr's Weight History
|