Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
74 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 60.07g | Carbs: 173.01g.
Breakfast: Coca-Cola Кока Кола, Яйцо-Пашот, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сильпо Булка Подовая Французская. Lunch: Сильпо Банан, Ferrero Нутелла, Рудь Сырники Замороженные. Dinner: Хлебодар Кекс Пражский, Corona Пиво. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryway777's Weight History
|