25 Jun 21 by member: kemilap
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25 Jun 21 by member: Paulinsano
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26 Jun 21 by member: laisstatiane
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26 Jun 21 by member: debi.rodrigues62
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Oi pessoal, ela é bem fácil.
É só misturar 1 kg de frango bem cozido e desfiado, 4 colheres de requeijão e 1 ovo. Misturar tudo com a mão e vai ficar uma massa/pasta. Aí só modelar e se quiser pode rechear com queijo ou catupiry.
No meu caso assei na Air Fryer, mas pode fritar ou até assar tbm.
Bj
26 Jun 21 by member: fabriciopalmas
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26 Jun 21 by member: Monique.jap =)
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26 Jun 21 by member: Felicia@25
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26 Jun 21 by member: feeh.nandaa
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Quanto tempo e graus na air fryer?
26 Jun 21 by member: kadiv5
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26 Jun 21 by member: Charles de souzaa
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26 Jun 21 by member: M.C.G 658
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aí sim!!! não é só porque é low Carb que não pode ser gostoso.
Sou nutricionista, passo dicas diárias de dieta flexível no meu instagram, caso se interessar segue lá @nutri.nemoto.
26 Jun 21 by member: Nutri Nemoto
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Fabricio é só isso mesmo? 😳
15 Sep 21 by member: Bacana 😎 2022 🇧🇷
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