Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3136 kcal
|
Fat: 111.58g | Prot: 99.75g | Carbs: 186.74g.
Breakfast: Лента Сыр Голландский 45%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Лента Батон Балтийский, Яйцо. Lunch: Черешня. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Other: ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , SPAR Салат Болгарский, Салат с Тунцом, Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|