gemo-7's Journal, 24 Jun 21


View Diet Calendar, 24 June 2021:
1119 kcal Fat: 51.08g | Prot: 80.27g | Carbs: 90.10g.   Breakfast: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Kayısı, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Ekmecik Kepekli Galeta, Kayısı, Yeşil Çay, Ceviz. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gemo-7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.