Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 38.48g | Carbs: 77.03g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Цезарь Салат, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне, Огурец (с Кожурой). Dinner: Абрикосы, Черешня, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksluckynk's Weight History
|