Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 67.50g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 5 Хлебцы Баварские, Коломенское Вафли Сливочные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Помидоры, Груша, Домик в деревне Молоко 1,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitasmol's Weight History
|