|
Мой ужин 😋
|
1666 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 124.24g | Carbs: 147.85g.
Breakfast: Сырник. Lunch: Яйцо Всмятку, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Protein Rex L-Carnitine, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Прованс. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Чай с Молоком, Good Food Кешью Жареный, Американо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Козинак Арахисовый, Капучино. more...
|
|
2458 kcal
|
Exercise:
Функционально- силовая - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_zakhar's Weight History
|