Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 86.41g | Carbs: 98.71g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Внуковы Мороженое Изюм и Ром , ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Bonduelle Кукуруза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|