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post entreno
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2370 kcal
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Fat: 66.77g | Prot: 141.86g | Carbs: 297.12g.
Breakfast: Don Cesar Arepas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Quaker Avena en Hojuelas, Megatiendas Leche Deslactosada, Nutresa Choco Lyne , Queso Costeño. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Dinner: Pan de Jamón con Queso, Cunit Salchicha Cazadora, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Other: Megatiendas Leche Deslactosada, Proscience Best Protein Vainilla. more...
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 Comments
22 Jun 21 by member: Ivan Mena
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un batido de proteína de proscience
23 Jun 21 by member: kira3010
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