пельмешик эля's Journal, 22 Jun 21

день 6
вес 56,8 это очень радует, до конца месяца я тожно похудею до 55)
обед: лаваш, соус чили( от него худеют), салат, яйцо
было очень вкусно)))
вечером будет чтото повкуснее может)
давайте надется что я похудею, всего 197 калорийй))

View Diet Calendar, 22 June 2021:
291 kcal Fat: 5.00g | Prot: 13.99g | Carbs: 47.68g.   Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Santobu Соус Чили, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
1525 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
возможно как и имбирь сжигает жир  
22 Jun 21 by member: natalabelova92
у меня вес недели 2 ползет в верх, думаю это отеки или критические дни просто сначала ожидались теперь пришли.  
22 Jun 21 by member: natalabelova92
Господи,15 век, имбирь и чили сжигают жир.  
23 Jun 21 by member: pellwomen
Все острое сжигает подкожнвй жир, и еще конечно сигареты но лучше не стоит курить) 
23 Jun 21 by member: пельмешик эля

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


пельмешик эля's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.