Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 75.51g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Ермолино Батончик Ермолинка, Орешки со Сгущенкой, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Слобода Майонез, Хлебец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Нектарины. Dinner: Гречка Вареная, Русское Море Стольная Икра, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльвира теб's Weight History
|