Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 73.61g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Аджика, Салат из Капусты и Огурца, Картошка Вареная, Жаркое из Свинины (Постное). Lunch: Золотой Век Халва Ванильная, Кофе, Огурец (с Кожурой), Батон с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Клубника с Сахаром, Куриные Котлеты в Духовке, Сыр Сулугуни, Клубника, Жаркое из Свинины (Постное), Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Халва. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
katerynastarunska's Weight History
|