Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
43.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 26.80g | Prot: 57.10g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Дикси Кабачок, Ратибор Варенье Вишневое, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Окей Творог 9%, Окей Манго, Виноград, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Pepsi Wild Cherry, Капуста. Lunch: Клубника, Pepsi Wild Cherry, Баба Маня Мороженое, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|