Jucorreareis's Journal, 20 Jun 21

Comi churrasco ontem…hoje é dia de economizar nas calorias 🤪

View Diet Calendar, 20 June 2021:
1036 kcal Fat: 43.54g | Prot: 52.48g | Carbs: 107.73g.   Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Cebolas, Salada de Batata, Cenouras, Alface de Folha Verde, Perdigão Linguiça na Brasa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Pastel Camarão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sopa de Abóbora. Snacks/Other: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Chá (Infusão). more...
1553 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

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