Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
67 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 80.91g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Fresh Bar Orange Blast, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. Dinner: Hortex Овощи по-Деревенски, Мираторг Эскалоп из Свинины. Snacks/Other: Останкино Сервелат Зернистый, Пятерочка Помидоры, Селяночка Хлеб Столичный, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|