|
Bu gidişle daha çoook kilo alırım 😭😭😭
|
514 kcal
|
Fat: 20.56g | Prot: 23.26g | Carbs: 59.26g.
Breakfast: Açma, Roka Marulu, Sütaş Eski Kaşar, Yeşil Zeytin, Mis Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
Karbonhidrat protein ve lifin var tabağında bence kilo aldırmaz öyle gözüküyor
20 Jun 21 by member: Ş.Nurr_
|
eminim , o ekmek yada poğaça tam bitmemiştir.
20 Jun 21 by member: fndkahmt
|
20 Jun 21 by member: maşalah
|
Orada kepek ekmek olsa gayet iyi bence
20 Jun 21 by member: aliozan911
|
ekmeği tem buğdayla değişsen gayette diyet kahvaltısı olur
20 Jun 21 by member: Hedef -10 kg
|
Yorumlarınız için çook teşekkür ederim son iki haftadır iştahım inanılmaz arttı sınav stresi sanırım kendime engel olamıyorum 😓 en kısa zamanda eski düzenime dönücem inşallah 🙏🏻🌼
20 Jun 21 by member: serapks
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|