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Aujourd’hui reprise du sport en essayant de ne pas se laisser aller sur les sucreries et la junk food! L’été approche et j’aimerais vraiment passer mon premier été en maillot de bain deux pièces!!!
Bonne journée les FS <3
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1161 kcal
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Fat: 32.68g | Prot: 43.61g | Carbs: 166.27g.
Breakfast: Nesquik Chocolat en Poudre, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Marks & Spencer Whole Scottish Porridge Oats, Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Lune de Miel Miel de Fleurs, La Vie Claire Graine de Chia. Lunch: Kinder Country, Siggi's Skype Vanille, Belle France Maïs Doux, Monoprix Bio Œufs Frais, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Picard Patate Douce en Cubes, Carrefour Pomme de Terre, Auchan Salade Mélangée. Dinner: Picard Patate Douce en Cubes, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Monoprix Bio Œufs Frais, Lustucru Gnocchi à Poêler. Snacks/Other: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Pink Lady Apples. more...
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2398 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 16 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Working - 1 hour and 45 minutes, Showering - 10 minutes, Singing - 12 minutes, Sleeping - 4 hours, Resting - 12 hours and 59 minutes, Cooking - 1 hour, workout - 38 minutes. more...
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