Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 90.35g | Carbs: 261.91g.
Breakfast: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Грибной, Лимонад, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Манго, Клубника, Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Ананасом , Рудь Мороженое Ескімос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia13t's Weight History
|