kira3010's Journal, 19 Jun 21

2 comida, harina de arroz y hojuelas de maiz sin azucar (fase de volumen)

View Diet Calendar, 19 June 2021:
2198 kcal Fat: 58.66g | Prot: 137.54g | Carbs: 278.68g.   Breakfast: Justo y Bueno Hojuelas de Maiz, Megatiendas Leche Deslactosada, Peter Harina de Arroz, Justo y Bueno Atun Rallado en Aceite , Plátano Verde, Carnelly Jamón Inglés. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Carnelly Jamón Inglés. Dinner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cunit Salchicha Cazadora, Justo y Bueno Pan Integral Tajado Pequeño, Plátano Verde, Justo y Bueno Atun Rallado en Aceite . Snacks/Other: Pan de Jamón con Queso. more...



     
 

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