lebula's Journal, 19 Jun 21

despues del disgusto de los 2 kilos mas no me siento con fuerzas de mucho mas 😖😞

View Diet Calendar, 19 June 2021:
1572 kcal Fat: 52.46g | Prot: 56.04g | Carbs: 207.95g.   Breakfast: Biotona Veggie Protein. Lunch: Granier Coca de Panadero, Ensalada Mixta, Pan de Pueblo, Hacendado Patatas Fritas Receta Churreria, Carretilla Pollo con Champiñones. Dinner: My Best Veggie Empanados de Verduras. Snacks/Other: Brazo de Gitano Cons, Cerezas. more...

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Comments 
Lebu tú no tienes que sentir nada!! Que lo sientan los cabrones 😂😂😂 pues mira si algo bueno hicieron esos mierdas es que te has convertido en una tia con un carácter y personalidad de PM 😘😘 
19 Jun 21 by member: martiusla
Marti como dice un amigo mío: les pegamos? XD 
19 Jun 21 by member: lebula
Es q me caliento con estas cosas 🤬🤬🤬. Yo tengo una hija y q le hagan algo asi me encabrona sobremanera! A ver...q yo siempre era la gordita de clase y esas cosas, pero eran otros tiempos, creo, y los niños no eran tan hdp!!! Pero yo te veo una tia con carácter y un par de 🥚🥚 y q va a salir de todo! 
19 Jun 21 by member: virgisalas5
Y sobre todo lebu. La vida es eso que no tienes planeado.  
19 Jun 21 by member: siempre aprendiendo
Virgi yo tengo mi coraza también... Espero de todo corazón que tu chica no pase por ahí, y si en algún momento le sucede estoy segura de que el puñetazo que se van a comer esos cabrones ni un Kame hame ha! . Hazle saber que puede contar contigo y que vas a estar siempre a su lado 😘😘😘.  
19 Jun 21 by member: lebula
Lebula, claro, dónde hay que ir? 🪓 yo ni rencor les guardo porque para morirme yo misma de rabia que se mueran ellos, la verdad. Pero si quieres descargar ira, dime lugar y hora y estoy allí 🪓 😂😂😂 
19 Jun 21 by member: martiusla
Yo tampoco Marti, solo me han quedado las cicatrices en la autoestima. En cambio otras personas que conozco que han pasado por lo mismo tienen hasta pesadillas  
19 Jun 21 by member: lebula
A donde hay q ir a repartir mamporros!! No es q esté en mi mejor forma física, pero asi rapada y con cara loca aun impongo un poco 😆😆😆! Y llamo a Cris para q sirva de refuerzos! Q no me enteré yo q esa gentuza del pasado te amarga el presente....q lo haces genial! 😘😘😘 
19 Jun 21 by member: virgisalas5
Yo me lío a hostias "asin" con la mano abierta y me quedo sola 🖐️👋🤚🤜🤛👊, Lebu, las cicatrices a veces pican, con el cambio de estación duelen, pero son eso, cicatrices o "medallas" por antiguas batallas. Testimonio de la vida. Como decía García Márquez:"confieso que he vivido". Son parte de ti, no son tu enemigo, no dejes que te supere. Tú eres más que cicatrices. 
19 Jun 21 by member: Cristinagg82
Lebu tristemente te suelen dejar esas secuelas pero salimos victoriosas en otras muchas cosas 😘😘😘 Virgi me encantaría verte con Cris en modo teniente dando currazos a esos mamones!! 😂😂😂 con nuestra lebu no se mete nadie 🪓🪓 
19 Jun 21 by member: martiusla
Jajajajja ya hace mucho tiempo, eh? 😜 Gracias por vuestras palabras 😘😘😘 Cris muy bonita frase, intentaré grabarmela a fuego 🥺🥺🥺🥺 Virgi yo te veo una fuerza siempree, eres valiente a rabiar 🥰🥰🥰 
19 Jun 21 by member: lebula
...la mitad es líquido y la otra mitad con dos días sin pasarte lo tienes fuera, ya verás!!! 🤟😉😘 
19 Jun 21 by member: Silvi-es+
Cris!!! La liamos parda entre las dos....😆😆😆 Lebu! Yo es q tengo un instinto protector muy grande! No tanto por mi, ojo! Pero como me toquen lo mio...me cague'n to y mas!!! 
19 Jun 21 by member: virgisalas5
Virgi se te nota, tu pequeña tiene mucha suerte 🙊. Mi madre es maravillosa pero a la pobre le tocó aguantar muchísimo de golpe, y aún así siempre estaba hablando con los profesores o cogiendo a los críos de la oreja.  
19 Jun 21 by member: lebula
Relajense señoritas. El tema es el presente lebu . Mirar atrás o muy adelante crispa. El presente es muy importante. Y a veces no lo gestionamos bien. Yo el primero. Atención al día a día, que es un regalo.  
19 Jun 21 by member: siempre aprendiendo
SA no estoy todo el día pensando en el pasado, pero eso te deja una marca que no se quita: inseguridad, miedo irracional, ansiedad, falta de autoestima. Aquí no hablo sólo por mí, hablo por muchas personas con las que hablo que han pasado por lo mismo, imagino que Marti habrá sentido cosas muy similares 😕. No eres consciente, pero es un estigma.  
19 Jun 21 by member: lebula
Si, pero hay que buscar las herramientas que produzcan el efecto deseado.  
19 Jun 21 by member: siempre aprendiendo
Soy consciente. Trabajo con personas. Pero estancarte en lo que pasó no da restados. Hay quedar un paso adelante.  
19 Jun 21 by member: siempre aprendiendo
Principalmente porque tu eres capaz de construir cosas que te hagan sentirte confortable.  
19 Jun 21 by member: siempre aprendiendo
Yo en mi caso puse herramientas cuando ya pisé fondo y fue cuando acabó el instituto. Las herramientas me han ayudado mucho eso es verdad y gracias a ellas soy más feliz y fuerte. Pero no te los quita de raíz. Básicamente aprendes a vivir con lo que te hicieron sin rencores 🙃 y aprender a deshacer la creencia que te inculcaron sobre ti... no sé si me explico es difícil describirlo  
19 Jun 21 by member: martiusla

     
 

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